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マッタリと

昨日も登山の後に温泉で
ストレッチをしましたが
今朝起きたら
身体がバキバキ  (涙)

朝から温泉に向かうと
車の中から発見!

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紫アケビを収穫
その場で口一杯に頬張ると
甘味がひろがり
種を土にブッブッブ〜と飛ばた

温泉のサウナでたっぷり汗をかき
水風呂で冷まし
ストレッチをしてマッタリと

昼食を食べに蕎麦屋へ

いつもですが
三人前の蕎麦  (笑)

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あとは昼寝だね

by yamame930 | 2019-09-28 12:17 | 日々是好日 | Comments(6)

森の中でこんにちは

紅葉の様子を見に
山遊びに行ってきました

我が家の方向を見て
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キノコが沢山

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2時間程登り
右側の赤い葉っぱの辺りから
クマが突然現れ
俺をチラ見して横切った
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5m程の距離で
余りにも突然で・・・
ガサガサ走り去る音は何度も聞いたし
かなり前に居るのは見たが
歩いていて目の前横切ったのは
初めての経験
熊達の庭先を勝手に歩いているので
いつかはこんな日があるとは
思っていたが
気をとりなおし登山開始

マス茸が生えていました
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沼に着きましたが
紅葉にはまだ早かった
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次の沼に向かうが
この付近は目撃が多く熊の生息地

此方も紅葉にはまだ早かった
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来週も来てみましょうか❓


by yamame930 | 2019-09-27 13:57 | | Comments(0)

銀河鉄道の夜


宮沢賢治の故郷で

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若い子達と餃子屋で一杯
野菜がたっぷりで
一口サイズ
口の火傷に注意しながら
揚げ餃子の様で皮がもちっとしている
何個でも食べられる
持ち帰りも多い

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若い子達からエネルギー頂ける

歳なんですね〜  (涙)

by yamame930 | 2019-09-22 07:29 | | Comments(4)

日曜日

南の島にてバカンス

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と   言いたいところですが?
今年も田沢湖のマラソンに参加

下の画像は休憩所やトイレを貸して
下さった施設の建物です

雨やら暑いやらで練習不足

20kmスタート地点に集合!
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昨年よりも参加者多いかも
スタートしても渋滞

やはり練習不足
10km地点の辰子姫前でかなり
キツイ
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後半の壁の様な激坂も何とか走り

ゴール
昨年より10分短縮
まぁ〜走ってる方から見れば
歩いてるレベル
完走出来たので良かった

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by yamame930 | 2019-09-16 11:23 | ドーベルマンダイエット | Comments(10)

ポチッとしましたが?

 CKBのアルバム

勿論 中古アルバムですが
アマゾンでポチッとして
届きました
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ベストアルバムで大好きな曲も沢山
車の中で聴いてると・・・
何か変?
入っているはずの曲がかからない
曲を何度もサーチしても?
CDを取り出して確認すると
違うアルバムのCDでした!


by yamame930 | 2019-09-15 07:54 | 日々是好日 | Comments(0)

crazy

昨夜は楽しみにしていたLIVE

あっという間の2時間

楽しかった

横浜&  横須賀の匂いのするバンド

サブちゃんや五木の唄もアカペラで
歌ってくれたかなりの演歌好き
曲も演歌ポイのもあるしね



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けむりを聞いてたら

もつ焼きが食べたくなった(笑)

by yamame930 | 2019-09-09 05:20 | 音楽 | Comments(0)

蕎麦

先日、とある蕎麦屋までドライブ

私の野菜天ぷら蕎麦
天ぷらがサクサク
かき揚げの中までカラリ
最後までべちゃっとしていないので
美味しい

蕎麦は二八 
私は1番二八蕎麦が好きかも?
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相方の舞茸天ぷら蕎麦
自家栽培しているそうですが
量が二人前以上ありそうなボリューム
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美味しく頂きました

by yamame930 | 2019-09-04 19:14 | | Comments(4)

この年になってウクレレを始め楽しい毎日